山口県宇部市、山陽小野田市、山口市から大変多くの患者さんに来ていただいています歯科・矯正歯科アールクリニックです。矯正治療後のリテーナーの装着期間やケアの方法を知りたい方は多いのではないでしょうか。リテーナーの装着期間をしっかりと守ることは、歯の後戻りを防ぐためにたいへん重要です。今回は、リテーナーの装着期間およびケアの方法についてお伝えいたします。矯正治療後も美しく健康的な歯並びを保つために、ぜひ参考にしてください。

1. リテーナーの装着期間は約2～3年

リテーナーの装着期間は一般的に2～3年になります。歯の後戻りを防ぐためには、矯正治療と同じ程度の期間はリテーナーの装着が必要だとされています。矯正によりきれいな歯並びになっても、歯は矯正治療前の位置に戻ろうとします。リテーナーで歯の後戻りをおさえることで、矯正治療後のきれいな歯並びが保てることができるのです。リテーナーをつけ始めて半年ほどは、1日20時間の装着を目安としてください。装着時間はだんだんと短くなって、装着期間の終盤は就寝中のみの装着で問題なくなる場合が多いです。

2. 装着後のおすすめケア方法3点

お口の中の環境を清潔に保つためにも、リテーナーのケアは欠かせません。以下で紹介するリテーナーの基本的なケア方法を守ってリテーナーの装着期間もお口の健康を保ちましょう。

毎日の歯磨きで細かい部分の汚れまでしっかりと取り除く

リテーナーは歯の形状に合わせて作られるため、細かい溝や隙間ができやすく、その部分に汚れや雑菌がたまりやすい形になっています。毎日の歯磨きで、細かい部分の汚れをしっかりと取り除きましょう。

定期的にリテーナー専用の洗浄剤を使用して雑菌を除去する

リテーナー専用の洗浄剤を使うのも効果的です。歯ブラシで取り切れない雑菌も洗浄剤につけておけばきれいに除去できます。

定期的に歯科を受診してリテーナーや歯の状態をチェックしてもらう

リテーナー装着期間中は定期的に歯科を受診しましょう。リテーナーや歯の状態をチェックしてもらうことで歯の後戻りや虫歯などのトラブルに早く対応できます。

3. リテーナーを使用する際の注意点

リテーナーを使用する際は、以下の点に気をつけてください。

リテーナーの使用時間や使用期間を守る

歯科医師から指定されたリテーナーの使用時間や使用期間を守りましょう。自己判断で使用を減らすと歯の後戻りが起きてしまう可能性があります。

取り外しができるリテーナーは食事中に外す

取り外せるタイプのリテーナーであれば食事中は外しましょう。リテーナーをつけたままの飲食は汚れや破損の原因になります。なおリテーナーには以下のタイプがあり、着脱の可否も異なります。

• マウスピースタイプ…取り外し可能
• ワイヤータイプ…取り外し不可

タイプごとにケア方法が異なるため、担当医師の指示を守って適切にリテーナーを管理しましょう。

以上、リテーナーの装着期間およびケアの方法についてお伝えしました。当院では、日本成人矯正歯科学会の認定医が在籍しており、患者様の満足のいく結果を得られるよう充実した治療をご提供しております。 宇部市、山陽小野田市、山口市で矯正歯科や審美歯科に対応した歯科医院をお探しの際は、ぜひ「アールクリニック」までお気軽にお問い合わせくださいませ。